ココロノート心の記録とAI分析

  • App Store からダウンロード
  • Google Play からダウンロード

ココロノートとは

その日感じた気持ちを記録することは、自分を客観的に見つめ直し、心の整理がしやすくなります。

ココロノートは、従来の自己申告型アプリのように、自分で気分を選んだりスコアを入力したりする必要はありません。
その日に感じたことを100文字以内で書くだけで、AIがあなたの心の状態を丁寧に分析します。

一般的な日記帳アプリのように「出来事を書く」のではなく、「心を書く」ことにフォーカスした、近年人気のメンタルセルフケアを無理なく続けられる新しい形のアプリです。

スクリーンショット

  • スクリーンショット1枚目
  • スクリーンショット2枚目
  • スクリーンショット3枚目
  • スクリーンショット4枚目

プラン・料金

フリープラン

¥0

  • ノートの記録
  • AIによる月間まとめ (簡易)

プレミアムプラン

¥380 / 月

¥3400 / 年

  • ノートの記録
  • AIによる月間まとめ (詳細)
  • 来月へのAIアドバイス
  • 感情・話題の傾向グラフ
  • 6つの心の状態スコア
  • AI学習による精度向上

よくある質問

Q

無料でも使えますか?

A

はい、無料でも毎日のノートを書き込んだり、AIによる1ヶ月のシンプルなまとめを見ることができます。

Q

毎日書かないといけませんか?

A

いいえ。書ける日に書けば大丈夫です。月次のAI分析は、記録が少ない場合でも可能な範囲で丁寧に分析します。

Q

1日の記録は100文字までとありますが、理由はありますか?

A

“長文を書く負担をなくし、日々続けやすくするため”、“感情を端的に捉えるため”、この2つの理由から100文字に制限しています。

Q

写真を投稿することはできますか?

A

いいえ。ココロノートでは写真の投稿には対応していません。
本アプリは日記のように「出来事を書く」のではなく、「心を書く」ことにフォーカスしたアプリのため、文章のみでの入力となります。

Q

書き忘れてしまうことが多いのですが…?

A

ココロノートには、毎日の記録をお知らせする通知(リマインダー)機能があります。
お好きな時間に通知を設定できるので、あなたの生活に合わせて習慣づけることができます。

Q

ノートの内容は他の人に見られますか?

A

いいえ。あなたが書いたノートはあなた専用で、第三者に公開されることはありません。

Q

有料プランはいつでも解約できますか?

A

はい。App Store / Google Play からいつでも解約できます。
解約後も、更新日の月末まではプレミアム機能を利用できます。

Q

退会するとデータはどうなりますか?

A

退会手続きを行うと、あなたのアカウントやノートの記録、AI分析結果など、すべてのデータが完全に削除されます。
削除後は復元できませんので、必要な内容があれば事前に控えておくことをおすすめします。

Q

データは引き継げますか?機種変更しても使えますか?

A

はい。ログインしていただければ、別の端末でもノートや分析履歴を引き継げます。

Q

AI分析はどのように行われますか?

A

あなたの1ヶ月の記録をもとに、傾向・感情の変化・テーマなどをAIがまとめて解析します。
プライバシーは保たれており、個人が特定される形で利用されることはありません。

Q

AIの分析精度は上がっていきますか?

A

はい。記録量が増えるほど、あなたへの理解が深まり、より精度の高い分析になります。

Q

ネガティブな内容を書いても大丈夫ですか?

A

もちろん大丈夫です。むしろ「ありのままの気持ちを書く」ことがAI分析の精度向上につながります。

  • App Store からダウンロード
  • Google Play からダウンロード